La rentrée, qu’il s’agisse de la rentrée scolaire ou bien d’une reprise du travail après les vacances, est généralement un moment stressant.

Pour les enfants, l’arrivée dans une nouvelle classe est toujours un moment difficile. Pour les adultes, savoir que sa boite mail est pleine ou que le travail n’a pas été fait peuvent être des sources de stress.

Pour vous aider à mieux vivre la rentrée et ces situations découvrez ma sélection de pierres de lithothérapie qui peuvent vous accompagner.

Les pierres de lithothérapie pour la rentrée scolaire

Pour les enfants ou les adolescents pour qui la rentrée est source d’angoisse, de stress, ou de remise en question, voici quelques minéraux aux effets positifs.

La fluorite

Aussi appelée fluorine, cette jolie pierre à la fois transparente et colorée, au toucher si particulier, est idéale pour la rentrée scolaire. Elle permet à la fois de limiter le stress et l’anxiété, d’absorber les énergies négatives et d’avoir davantage de confiance en soi.

En plus, pendant les cours, la fluorine améliore la concentration et stimule les fonctions intellectuelles. À la maison, elle aide à bien structurer les pensées et à améliorer l’esprit d’analyse.

Le quartz rose

Cette pierre très douce permet de calmer les émotions fortes. Elle dégage une énergie bienveillante et permet de diminuer la peur et le stress.

Le quartz rose aide à accroître l’estime de soi. Ce minéral peut être posé sur une table de chevet pour améliorer le sommeil et passer des nuits plus paisibles. Le quartz rose aide à ne pas trop appréhender cet évènement important qu’est la rentrée.

L’améthyste

L’améthyste est une pierre apaisante, qui est utilisée pour atténuer les sentiments d’énervement ou de stress. Si votre enfant ou votre adolescent est ouvert à la méditation, l’améthyste permet de mieux se concentrer pour relativiser sur la rentrée.

En bref, l’améthyste apaise le mental et permet aussi de passer des nuits plus sereines.

L’onyx

La rentrée scolaire marque la fin des vacances et de l’insouciance estivale, et la reprise d’un rythme de travail et de vie. Ce changement brutal est parfois mal vécu, surtout par les adolescents.

L’onyx aide à relativiser et à faire la part des choses. Cette pierre aide aussi à garder le contrôle sur ses émotions.

La labradorite

En plus de protéger des éventuelles énergies négatives que l’on peut subir à la rentrée, la labradorite aide à assimiler et digérer toutes les nouvelles choses.

Bien rechargée, elle permet de faire travailler le mental et d’énergiser l’activité cérébrale. Elle permet donc de retenir les informations nouvelles plus facilement.

Les pierres pour la rentrée professionnelle

Une fois adulte, la rentrée peut être tout aussi stressante, voire plus ! Problèmes administratifs, surcharge de travail, perte d’informations, ou mésentente avec les collègues peuvent être au rendez-vous.

De même, après avoir été habitué au télétravail, il peut être difficile de revenir dans un open space ou même un bureau partagé. Découvrez les pierres qui peuvent vous aider, quelle que soit votre problématique.

La tourmaline noire

La tourmaline noire est une pierre idéale pour bloquer et éliminer les fortes énergies négatives. Elle peut être placée sur votre bureau, face à la porte d’entrée.

En plus, la tourmaline noire atténue l’impression d’être débordé et de ne plus réussir à suivre le rythme. Les angoisses sont diminuées, tout comme le sentiment de n’arriver à rien.

Enfin, la tourmaline noire évite les crises d’angoisse et la peur irrationnelle.

Le lapis lazuli

Cette pierre est utilisée par des milliers d’années et était sacrée dans la culture égyptienne. C’est une pierre réputée pour apporter de la sagesse : elle évite de se précipiter et de prendre les mauvaises décisions.

Elle protège en douceur contre les situations difficiles en redonnant du courage quand il le faut. Le lapis lazuli permet d’atténuer le sentiment de colère et d’affronter la vérité en face, mais avec objectivité.

L’apatite bleue

Très recommandée pour les personnes émotives et hypersensibles, l’apatite bleue apporte un véritable sentiment de sérénité et de bien-être. Elle aide notamment à prendre du recul et à lâcher prise.

Pour les personnes ayant des difficultés à s’exprimer, l’apatite bleue aide à s’exprimer et à ne pas garder de paroles refoulées. C’est une pierre qui permet de rééquilibrer les émotions trop fortes et trop vives.

Enfin, l’apatite bleue est idéale pour l’introspection et pour donner la motivation de réaliser une tâche jusqu’au bout.

La citrine

La citrine redonne confiance en soi. Cela permet de mieux appréhender sa relation avec les autres, mais également de se sentir en accord avec ses propres décisions.

Elle redonne de la vitalité et aide à reprendre un rythme soutenu post-vacances. Elle aide à accepter les changements, et est donc idéale en cas de modifications de méthodes de travail ou de restructuration en votre absence.

Enfin, la citrine est considérée comme une pierre d’abondance qui apporte prospérité et réussite, de quoi laisser présager une année fructueuse sur tous lesvplans!